Практические советы по улучшению памяти

В настоящее время всё большее количество людей испытывает проблемы с памятью. Многие пациенты приходят ко мне с этой проблемой. Какова же причина этого недуга? Существует несколько причин, которые приводят к ухудшению памяти и неспособности запоминать информацию. Одна из них, неправильное питание. Например, если на завтрак человек выпивает только чашку кофе, а затем кладет в рот […]

Читать далее →

Забота о детях в Аюрведе

Согласно Аюрведе, заботу о ребенке следует начинать ещё до его рождения. Так как образ жизни и питание матери очень сильно влияют на физическое и психоэмоциональное здоровье будущего человека. Питание/диета: что касается питания, то во время беременности женщине рекомендуется придерживаться такой диеты, при которой плод будет получать все необходимые ему питательные вещества и хорошо развиваться, а […]

Читать далее →